感谢爱之声 让我重新找回了自己

患者信息：女，23岁，患有中度抑郁症，有自杀史，无药物治疗史

患者自述：最早被发现抑郁症已经是自杀被发现之后了，那时候整夜整夜失眠，和巨大的压力让我没办法顾及自己的抑郁情绪，结果积少成多，到了很多人都认为我没救了的地步。就这样我的家人知道了这个消息也仍然以为我是大题小做，始终都不接受我得抑郁症的事实。在那时不被自己的家人理解其实挺痛苦的。痛苦到最后，我实在受够了这些痛苦一直跟着我，我决定试着寻求帮助。起初抱着试试看的心态找到爱之声心理咨询中心开始了疗愈。在初次疗愈时就觉得轻松了许多，觉得自己的很多痛苦都可以被自己放下了，有一种如释重负的感觉，平时一次最多只能睡着2、3个小时我，在结束后当天就睡了一个好觉。经过了3个疗程的疗愈后我终于重新找回了自己。得到了真正的我一直寻求的来自内心的安宁。现在的我，不仅放下伤痛，重新找回了自我，也可以独立的正确排解自己的抑郁情绪，不再恐惧和抵抗抑郁情绪了。感谢老师帮助我找回自己，过上正常的生活。

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