戒烟戒酒难在“心瘾难断”，只要心瘾断除，就不必经历因传统戒烟酒的方法，所产生的痛苦戒断反应：心理上焦虑不安、思想上斗争激烈，抑郁、烦躁、脾气大、容易被激怒、坐立不安、六神无主、做事无法集中注意力、身体上失眠、长胖、食欲下降、恶心、想吐、胸闷气短、盗汗、打哈欠、容易疲倦，因难以度过戒断反应期的煎熬，戒烟戒酒反复失败。

在催眠过程中，把你心瘾和身瘾同时断除，根据以前上百例戒烟戒酒的案例反馈，他们在催眠过程中和催眠后，都没有经历上述难熬的戒断反应，这是他们人生中最后一次戒烟戒酒，轻松又成功，从潜意识层面戒烟戒酒，一旦戒断终身不再复发。